Keho- ja tunneterapialla kohti kokonaisvaltaista elämänhallintaa

Moderni vyöhyketerapia /Kehovyöhyketerapia. Aurinkoharjussa on mahdollisuus valita kahdesta eri tavasta saada vyöhyketerapiaa. Kehovyöhyketerapia on kehoterapia, jossa keskitytään kehon eri osien heijasteisiin (kuten esim. selkäalue) ja kehon ”itsensä kertomiin” tukosalueisiin. Lisäksi otetaan huomioon vyöhykeradat ja kehon energeettiset lukkotasot. Rentoutushoidossa hierotaan kehon vyöhykeradat lempeään tahtiin. Psykologinen vyöhyketerapia /Kehotunneterapia on tunneterapia, jossa käytetään hyödyksi tunnekeskustelua sekä kehon omaa tunnemuistia. Keho säilöö kaiken tapahtuneen, mitä emme ole pystyneet käsittelemään menneisyydessä. Hoidossa käytetään tunteiden dynamiikkateoriaa, jonka avulla opiskellaan tunnistamaan omat negatiiviset tunnetilat ja niiden merkitys omassa elämässä, rauhassa omaan tahtiin. Ihminen kokee kannustusta ja tunteen, että toinen ihminen on lähellä kuunnellen ja tukien.